保健养生

  • 肩周炎痛的厉害怎么办

    肩周炎是一种以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。一般来说呢,肩周炎是比较好发作在五十岁左右的女性身上,有医学分析指出可能是因天气变化及劳累而诱发该病,肩周炎患者在以后逐渐发…

    2019年3月25日
  • 三九蛋白肽的服用方法说明

    “人体的一切活性物质都是以肽的形式存在的,没有肽,生命就会停止”。作为肽中“精品”——三九蛋白肽也就颇受免疫功能低下者、放化疗患者、蛋白营养缺乏者、体弱多病者等人群的喜爱,它具有增…

    健康养生 2017年3月17日
  • 失眠多梦的调理方法

    睡眠,对我们工作和生活来说是非常重要的。好的睡眠能让人神清气爽,充满活力。睡眠质量不好,则使人精神萎靡,无精打采。如果经常失眠多梦,该如何调理呢?下面看看失眠多梦有哪些调理方法。 …

    2019年7月13日
  • 素食养生的五大建议

    在信息纷繁复杂,节奏快到窒息的当下社会,一股强劲的“素”生活正在应运兴起,人们更多渴望摆脱现实压力关注内心而活,释然而充满生机的“素”生活正悄无声息地被人们亟需着,众多“名家”已开…

    健康养生 2015年5月5日
  • 甲鱼怎么吃最有营养

    秋冬时期是吃甲鱼的最好季节。那么应该怎么吃甲鱼才最有营养呢?接下来介绍几种方法。 工具/原料 甲鱼 方法/步骤 1 最简单的就是甲鱼炖汤,原汁原味,不仅美味,还保留了最原始的营养。…

    2020年2月16日
  • 气血不足的群体如何正确饮食

    气血不足的人常常表现出精神疲乏、心慌气短、毛发干燥以及头晕耳鸣等症状。长期气血不足的人群,非常容易引发其他身体疾病,尤其以女性气血不足最为常见。其实,气血不足是可以通过饮食来改善的…

    2021年3月6日
  • 如何快速有效增高长高

    高主要与遗传、营养状态、生长激素水平等因素有关。目前中学生是处在长高最好的阶段,在中学生时代的孩子们方法合理的话可以长高很多 方法/步骤 1 一、饮食增高。保证机体每天摄入足够的蛋…

    健康养生 2016年11月8日
  • 蜂蜜加醋的作用有哪些?

    蜂蜜加醋的做用是什么呢?蜂蜜+白醋可以减肥吗?蜂蜜加醋有什么美容功效呢?带着这样一系列的疑问,小编来一一回答。 方法/步骤 1 蜂蜜+白醋减肥法的作用和原理:白醋中所含的氨基酸,可…

    2018年6月7日
  • 五款不容错过的春季健脾养胃粥

    在春季多喝粥有利于身体健康,对于脾胃虚寒的人来说,可以喝些春季健脾养胃粥,比如薄荷粳米粥、芝麻粳米粥、芹菜粳米粥、韭菜粳米粥、香菇籼米粥等,这些春季健脾养胃粥不仅可以改善脾胃不佳的…

    健康养生 2018年4月4日
  • 翡翠珠宝与服饰的搭配技巧

    翡翠与服饰的搭配  翡翠是深受华人社会喜爱的珠宝,翠绿柔润的翡翠除了给人温柔嫺熟的美感外,还能给人安详的感觉。在较為隆重的场合,翡翠首饰与钻石是很好的组合,两者可相得益彰,给人富贵…

    2013年1月29日